수우프로패시

10월 18일은 78주년 경찰의 날입니다 이날은 건국·구국·호국 경찰공무원으로서 역경과 시련을 극복한 경찰사를 되새기고, 선진조국 창조의 역군으로서 새로운 결의를 다지기 위해 제정한 법정기념일입니다. 민주 경찰로서 사명감을 일깨우고 국민과 더욱 친근해지며, 사회의 기강을 확립하고 질서를 유지하는 등 경찰의 임무를 재확인하고 경찰관의 노고를 치하하며 위로해 주는 데에 의의를 가지는 날입니다. 1945년 10월 21일, 미군정청 산하 경무국(지금의 경찰청)이 창설된 이래 건국·구국·호국 경찰로서 역경과 시련을 극복한 경찰사를 되새기고, 선진조국 창조의 역군으로서 새로운 결의를 다지기 위해 제정한 법정기념일입니다. 1973년부터 국립 경찰 창립일로 공휴일은 아니지만 전(全) 경찰공무원 및 관계관이 참석, 민주..

10월 15일 오늘은 체육의 날이라 합니다 ▶ 체육의 날이란? 체육의 날은 매년 10월 15일로, 국민들의 체육 참여 의식을 높이고, 스포츠를 통한 건강한 생활 습관 형성을 촉진하기 위한 날입니다. 이날은 다양한 체육 행사와 이벤트가 개최되며, 학교와 지역사회, 기업 등에서도 체육 관련 프로그램을 진행합니다. ▶ 체육의 중요성 1. 신체 건강 유지 꾸준한 운동은 신체의 기능을 개선시키며, 다양한 질병의 위험을 낮춰줍니다. 심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압 등의 예방에 효과적입니다. 2. 체중 관리 운동은 체중 관리에 큰 도움을 줍니다. 꾸준한 체육 활동은 지방 대사를 활성화시켜 체중 조절에 도움을 줍니다. 3. 정신 건강 증진 체육 활동은 우울증, 불안장애 등의 정신 질환 예방과 치료에도 효과적입니다. 운동..

9월 22일부터 10월 22일까지 강원세계산림엑스포가 진행되고 있다고 합니다 2023 강원도 세계산림엑스포가 9월 22일(금)부터 10월 22일(일) 31일간 강원특별자치도 세계잼버 리 수련장에서 있다는 소식을 들었습니다. 이번 엑 스포 행사의 취지는 미래 산림 비전을 제시하고 산 림 녹화와 산림복원 활용에 대한 성공 경험을 널리 알리는데 있습니다. 주요 내용으로는 전시관을 비롯해 체험·공연 프로 그램, 각종 공식 부대행사, 학술행사 등으로 알차게 꾸며져 있다고 합니다

건군 75주년 국군의 날 기념행사가 오늘 9월 26일(화)에 진행된다고 합니다 건군 75주년 국군의 날 기념행사가 오늘 9월 26일(화)에 진행된다고 합니다 건군 75주년, 국군의 날(10월 1일)에 대한 기념행사가 ‘강한 국군, 튼튼한 안보, 힘에 의한 평화’를 주제로 9월 26일(화) 진행된다. 10월 1일 건군 75주년, 국군의 날 기념행사는 6천여명의 병력과 68종 340여대의 장비 가 참가한 가운데 오전 10시 서울공항에서 기념행사 가 있고, 오후 4시부터는 숭례문~광화문 일대에서 국민과 함께하는 시가행진을 실시하게 된다.

9월 14일 오늘은 포토데이(PHOTO DAY)입니다 포토데이는 사진의 힘과 중요성을 강조한 날입니다. 사진은 순간을 정지시키는 도구로서, 그 속에는 감동과 기억이 담겨져 있습니다 이러한 사진의 가치를 더욱 강조하고 사람들에게 그 중요성을 다시 한 번 상기시키기 위해 포토데이 가 탄생하게 되었습니다. 포토데이의 역사는 오래되었지만, 그 기원은 명확하 지 않습니다. 그러나 사진을 기념하고 보다 많은 사람들이 사진을 즐기며 공유하는 문화를 조성하고자 여러 지역에서 독립적으로 시작되었을 것입니다 이러한 지역적 행사들이 서로 영감을 주고받아 전세계 적으로 퍼져나가며 포토데이라는 국제적인 축제로 자리 잡게 되었답니다. 포토데이는 그 역사의 흐름 속에서 다양한 형태와 의미를 지니며 발전해왔습니다. 초기에는 사진작가..

9월 10일은 제 10회 세계 자살 예방의 날입니다 9월 10일은 제 10회 자살예방의 날로 2003년도 9월 10일에 제정되어 제 10회가 되는 때에 전세계 여러 나라와 함께 생명의 소중함과 자살 문제의 심각성을 널리 알리고 이에 대한 대책 마련되고 있습니다 세계 청소년 자살 원인 2위일 정도로 자살이란 건 저희 가까이에 존재하는 문제일 수 있습니다. 그리고 이 문제는 우리가 다 같이 헤쳐날 수 있습니다!

https://youtu.be/sHyEfZfOUk0?si=nagdG3Nl8Xao1kUr 아리아리 아라리요(1977)-김태곤 날짜 77. 01. 25 김태곤 창작 11곡 제1집 서산 언덕에 올라보니 하늘 저편구름 둥실떠가네 기다리는님 소식올까 애타는마음 아리아리 아라리요 아리랑고개 멀리떠난내님 넘던저고개 그언제나 돌아오려나 보고픈마음 헤야헤야 구름아 흘러흘러 이내 그리는맘 전해줄텐가 저하늘에 조각달도 내맘아는듯 쓸쓸하게 한가닥빛 뿌려주는데 외로운 이밤 지샐길없어 애타는마음 헤야헤야 구름아 흘러흘러 이내 그리는맘 전해줄텐가 저하늘에 조각달도 내맘아는듯

https://youtu.be/It2xNJ3kaiw?si=fL5aT8GIEWCYW1LX 망부석-김태곤(Kim Tae-gon) 김태곤 작사 김태곤 작곡 간밤에 울던 제비 날이 밝아 찾아보니 처마 끝엔 빈 둥지만이 구구만리 머나먼 길 다시 오마 찾아가나 저 하늘에 가물거리네 에헤야 날아라 헤야 꿈이여 그리운 내 님 계신 곳에 푸른 하늘에 구름도 둥실 둥실 떠가네 높고 높은 저 산 너머로 내 꿈마저 떠가라 두리둥실 떠가라 오매불망 내님에게로 깊은 밤 잠 못이뤄 창문 열고 밖을 보니 초생달만 외로이 떴네 멀리 떠난 내 님 소식 그 언제나 오실 텐가 가슴 조여 기다려지네 에해야 날아라 헤야 꿈이여 그리운 내 님 계신 곳에 달 아래 구름도 둥실 둥실 떠가네 높고 높은 저 산 너머로 내 꿈마저 떠가라 두리둥실 떠가라..

뇌를 노화시키지 않는 생활습관 1. 아침형 인간이 되세요 아침형 인간은 저녁형 인간보다 대체로 업무 능력이 좋다는 이야기가 있습니다. 이는 그만큼 뇌의 활동속도나 양이 상대적으로 많다는 것을 의미한다고 할 수 있습니다. 2. 맨발로 걸어 보세요. 맨발로 걸으면 뇌에 자극을 주게 되어 노화를 예방할 수 있습니다. 3. 축구 등의 운동을 해주세요. 축구에서 공을 차는 행동이나 걷기 등은 뇌 건강에 가장 적합한 운동입니다. 4. 올바른 자세를 유지해주세요. 자세가 나쁘게 되면 당연히 뇌의 활동도 나빠지게 되어 노화를 촉진하게 됩니다. 5. 양손을 적극적으로 사용해주세요. 일반적으로 왼손잡이는 왼손을, 오른손잡이는 오른손을 주로 사용하게 됩니다. 그러나 양손을 적극적으로 사용할 때 젊은이의 뇌는 단련되게 되어 ..

2023년 6월 28일 오늘부터 만나이로 통일되는 '만 나이 통일법'이 시작되었습니다 행정과 민사상 나이를 모두 만 나이로 표시하는 '만 나이 통일법'이 시행되는 되었습니다. 만 나이는 태어난 날을 0세로 시작해 생일마다 한 살씩 더하는 계산법으로서 지금까지는 태어나자 마자 한살로 시작하는 '한국식 나이'에서 생일이 지났다면 1년을 빼고, 생일이 안 지났다면 2년을 뺀 나이가 자신의 '만 나이'가 되었습니다. 다만 만 나이 통일법 시행된 후에도 술·담배 구매 연령 과 초등학교 취학 나이, 병역 의무 연령, 공무원 시험 응시하는 나이는 동일하게 유지된다고 합니다