대사질환과 암을 유발하는 비만 대사질환과 암을 유발하는 비만 국내 비만 인구가 크게 늘어나고 있는 가운데 비만이 대사질환과 암을 유발할 수 있다는 주장이 나왔습니다. 대한비만학회(회장 이기형, 이사장 유순집)는 비만이 대사질환을 유발할 뿐 아니라 주요 사망원인이 되는 암과 유의한 관련성이 있다는 .. 나의 보는 것 2017.04.09
행복 처방은 바로 이것입니다 행복 처방은 바로 이것입니다 최소한 하루에 한 번씩 식후 30분이든 식전 30분이든 서로 껴안으라는 것입니다. 기분을 좋게 해 주고 외로움을 없애주며 두려움을 이기게 해 주고 여러 가지 감정을 느낄 수 있도록 마음의 문을 열어줍니다. 이것을 나누는 순간 긴장이 풀어지고 불면.. 나의 보는 것 2017.04.09
말의 습관 말의 습관 언어가 거친 사람은 분노를 안고 있는 사람입니다. 부정적인 언어습관을 가진 사람은 마음에 두려움이 있는 사람입니다. 과장되게 이야기하기 좋아하는 사람은 그 마음이 궁핍하기 때문입니다. 자랑을 늘어 놓기 좋아하는 사람은 그 마음에 안정감이 약하기 때문입니다. 음란.. 일상 2017.04.08